Adesea, durerea în coloana lombară indică dezvoltarea patologiei, inclusiv debutul unui proces inflamator.
Dacă tratamentul nu este început în timp util, simptomele vor progresa și va fi mai dificil să restabiliți sănătatea. În acest articol, veți afla despre cauzele și tratamentele pentru durerea coloanei lombare.
Caracteristicile durerilor de spate
În funcție de natură, durerea este clasificată în 3 tipuri:
Cronic.O persoană are disconfort în timpul oricărei activități fizice - atunci când se îndoaie, urcă scările sau răsucește corpul. În perioada recidivelor (exacerbări), durerea se poate intensifica și poate fi administrată diferitelor părți ale corpului.
Ascuțit.Apare atunci când discul este deplasat și se caracterizează prin senzații acute dureroase la nivelul spatelui inferior. Mobilitatea este limitată, o persoană nu se poate ridica din pat, îi este greu să meargă sau să se aplece.
Dureroasă.Este însoțit de senzații neplăcute care nu dispar mult timp. De regulă, durerea dureroasă semnalează dezvoltarea bolilor rinichilor, a sistemului genito-urinar. Poate fi și un simptom al osteocondrozei, spondiloartrozei, spondiloartritei.
În plus față de durere și disconfort la nivelul coloanei lombare, pacientul poate prezenta simptome concomitente:
- slabiciune musculara;
- pierderea controlului asupra urinării și defecării;
- amorțeală la picioare;
- temperatura corpului crescută;
- frisoane;
- dureri inghinale / picioare;
- încălcarea ciclului menstrual.
Dacă disconfortul nu dispare mult timp și o persoană se plânge de mai multe simptome simultan, este important să contactați imediat un terapeut. Numai un medic poate pune diagnosticul corect și poate prescrie tratamentul.
Cauzele durerilor de spate
Există două grupuri principale de boli din cauza cărora sindromul durerii se dezvoltă în regiunea lombară:
Probleme ale coloanei vertebrale:
Osteocondroza.Boală degenerativă-distrofică în care discurile intervertebrale își pierd flexibilitatea și capacitatea de a funcționa normal. Boala poate fi rezolvată în stadiul inițial, sub rezerva tratamentului în timp util. Durerile ascuțite, agravate de îndoire, indică dezvoltarea progresivă a bolii.
Spondiloza.O tulburare a coloanei vertebrale în care discul intervertebral devine sever epuizat și uzat. Cauza patologiei este trauma și stresul crescut pe coloana vertebrală. O persoană cu spondiloză are dificultăți în a întoarce corpul. Boala se caracterizează printr-un curs lent, astfel încât rezultatul tratamentului este adesea pozitiv.
Scolioza.Curbura coloanei vertebrale, care poate apărea cel mai adesea în timpul adolescenței datorită creșterii rapide. Boala are 4 etape și se poate manifesta ca durere la nivelul spatelui inferior.
Lumbago.Durere bruscă de împușcare în coloana lombară, în cazul în care o persoană îngheață într-o poziție incomodă. Mobilitatea cu lumbago este, de asemenea, limitată.
Osteoporoza.O patologie gravă în care vertebrele osoase devin poroase, își pierd densitatea și elasticitatea. Durerile de spate pot apărea la ridicarea greutăților, schimbarea poziției corpului și a altor sarcini.
Boală articulară sistemică, în care, o persoană experimentează rigiditate, durere și tensiune în mușchii spatelui din regiunea lombară. Aceste senzații neplăcute se pot intensifica noaptea și pot provoca treziri frecvente. Durerea este ușurată prin mișcare și exerciții fizice.
Sindromul miofascial.O boală destul de frecventă care se dezvoltă datorită posturii incomode prelungite sau după efort fizic. O caracteristică distinctivă este prezența punctelor de declanșare (durere) în partea inferioară a spatelui sau în fese. Când este apăsat pe ele, apare o durere ascuțită.
Boli ale organelor interne:
Atac de apendicită.În funcție de caracteristicile funcționării corpului uman, durerea poate apărea pe partea dreaptă și poate fi administrată la nivelul spatelui inferior.
Inflamația rinichilor.Principalul simptom în caz de afectare a funcției renale este o durere de tragere și neplăcută în regiunea lombară. De asemenea, poate fi însoțit de apariția edemului și de o creștere a temperaturii corpului.
PancreatităOdată cu dezvoltarea acestei boli, o persoană poate prezenta greață, vărsături și stomac deranjat. Dacă durerile lombare sunt cauzate tocmai de pancreatită, durerea nu crește la palparea coloanei vertebrale.
Colecistita.Durerea este localizată în hipocondrul drept, în timp ce radiază în partea inferioară a spatelui. Lumbago și disconfort în partea inferioară a spatelui indică implicarea fibrelor nervilor spinali în procesul patologic.
EndometriozaO boală ginecologică, în cazul în care celulele interioare ale stratului pereților uterului cresc dincolo de limitele sale. Femeia se confruntă cu dureri în regiunea lombară.
Obezitatea.Excesul de greutate pune stres inutil pe spatele inferior și pe discurile intervertebrale. Ca urmare, acestea se deformează și se prăbușesc. O persoană simte disconfort atunci când merge mult timp sau urcă scările.
Oncologie.Durerile lombare pot apărea dacă există o tumoare benignă sau malignă. „Absoarbe" mult calciu, există o deficiență a structurilor osoase, acestea devin mai subțiri.
Cauze fiziologice ale durerilor de spate
Hipotermie. Expunerea prelungită la aer proaspăt pe vreme rece poate provoca amorțeală în partea inferioară a spatelui. În același timp, disconfortul crește la îndoire, mișcare și rotire. Uneori poate da în picior sau în fese.
Zile critice. În timpul ciclului menstrual, aproximativ 50% dintre femei au senzații neplăcute și de tragere în abdomenul inferior, care se extind până la regiunea lombară. De regulă, disconfortul dispare după sfârșitul ciclului.
Sarcină excesivă. Ridicarea extremă a greutății și prea mult stres asupra regiunii lombare duc la senzații dureroase.
Punct culminant. În timpul menopauzei, nivelul de estrogen, un hormon care reglează procesele de recuperare, scade în corpul unei femei. Țesuturile osoase își pierd capacitatea de recuperare completă. Devin fragile.
Încălțăminte incomodă. Purtarea tocurilor înalte și a pantofilor strânși vă va comprima vasele de sânge din picioare. Ca urmare, apare dureri de spate inferioare.
Lipsa activității fizice. Stilul de viață sedentar și lipsa exercițiilor fizice contribuie la durerile lombare cronice. Mușchii se atrofiază și își pierd elasticitatea naturală.
Diagnostic
În primul rând, medicul intervievează și examinează pacientul. El prescrie trecerea unei analize chimice generale (donarea de sânge și urină). Pentru a obține o imagine generală și a exclude modificările patologice grave, se recomandă să parcurgeți:
CT.O metodă modernă de diagnosticare cu ajutorul căreia puteți detecta dezvoltarea patologiei într-un stadiu incipient. El vizualizează clar toate structurile osoase.
RMN.Arată starea țesuturilor moi și a cartilajului. De asemenea, cu ajutorul RMN, sunt diagnosticate tumori, hernii intervertebrale și modificări ale vaselor de sânge.
Raze X.Oferă informații despre modificările structurii osoase a coloanei vertebrale, arată prezența vânătăilor, microfisurilor și ajută la detectarea patologiilor coloanei vertebrale.
Ecografie.Vă permite să determinați starea organelor interne, precum și să detectați procesele inflamatorii.
Pe baza datelor obținute, medicul pune un diagnostic și prescrie un tratament. Dacă este necesar, el oferă să fie examinat de alți specialiști: ginecolog, endocrinolog, gastroenterolog.
Cum se vindecă durerile de spate
Metodele de tratament depind de boală și sunt prescrise individual. De regulă, terapia complexă este cea mai eficientă. De obicei, recomandă:
- evita ridicarea grea;
- luați vitamine din grupa B și calciu;
- folosiți un bandaj de susținere;
- înot, mișcare mai mult sau urmarea unui curs de gimnastică medicală;
- luați corticosteroizi pentru ameliorarea inflamației severe (conform instrucțiunilor unui medic);
- relaxante musculare pentru ameliorarea spasmelor.
În funcție de cauza bolii, medicul poate prescrie repaus la pat sau, dimpotrivă, o creștere a activității fizice. De exemplu, dacă nervii sunt ciupiți, se recomandă odihna pasivă. Pentru unele spasme musculare, masaj și exerciții fizice moderate. De asemenea, metodele de tratament includ:
Fizioterapie.Include o serie de metode de impact fizic asupra zonei afectate. Cu ajutorul acestuia, microcirculația se îmbunătățește, edemul și spasmele dispar și este, de asemenea, posibil să se obțină un efect antiinflamator.
Terapia manuală.Un tip de medicament alternativ care este utilizat pentru tratarea sistemului musculo-scheletic. Specialistul găsește locul în care nervii sunt ciupiți și ajută mușchii spasmodici să se relaxeze. De asemenea, tonifică acele locuri care, dimpotrivă, sunt foarte relaxate.
Acupunctura.Ajută la ameliorarea durerii prin utilizarea unor ace speciale. Sunt injectate în punctele active ale corpului și ale coloanei vertebrale. Mușchii sunt relaxați, iar partea inferioară a spatelui devine mai sănătoasă.
Când terapia conservatoare eșuează, este necesar să se consulte un neurochirurg. Cel mai adesea, operația este prescrisă pentru herniile intervertebrale, care au dus la încălcarea rădăcinii spinării și la apariția durerii radiculare.
Ce trebuie făcut pentru durerile lombare severe
Pentru durerile lombare acute care nu pot fi tolerate, pacientului i se administrează o blocadă. O procedură în care un medic injectează un analgezic într-o zonă în care apare durerea sau în care trece o fibră nervoasă. Această metodă radicală ameliorează temporar durerea. În plus față de acesta, un specialist poate prescrie antibiotice, imunomodulatoare și condroprotectori.
Cu dureri de spate severe, nu vă automedicați și nu îndurați. Acest lucru poate duce la consecințe fatale, inclusiv invaliditate sau deces.
Prevenirea și prognosticul
Încercați să păstrați un echilibru între muncă și joacă. Un stil de viață sedentar și lipsa activității fizice sunt principalele cauze ale durerilor de spate.
Dacă lucrați la computer sau conduceți toată ziua, încercați să găsiți timp pentru a face mișcare sau pentru a merge la plimbare. Nu este necesar să petreceți două ore în sală. Puteți alege un exercițiu fezabil din yoga, fitness sau Pilates și să-l faceți acasă.
Purtați greutăți în rucsac. Acest lucru vă va ajuta să distribuiți uniform încărcătura pe spate și să nu o smulgeți. Când ridicați ceva greu, îndoiți picioarele, nu spatele. Dacă trebuie să ajungeți de sus, folosiți o scară sau un scaun.
Faceți un masaj. Vizitați un terapeut de masaj de două ori pe an și urmați un curs de masaj de cel puțin 10 ședințe. Acest lucru va ajuta la ameliorarea spasmelor musculare și la promovarea sănătății generale.
Obțineți o saltea și o pernă ortopedice. Într-un vis, o persoană își petrece ⅓ din viață. Asigurați-vă că în acest timp vă simțiți confortabil și vă puteți relaxa pe deplin. Cumpărați produse într-un salon ortopedic după consultarea unui vânzător.
Pentru a nu vă face rău, aveți grijă cu metodele de medicină tradițională și auto-medicație. Dacă aveți nevoie de ajutor de specialitate, puteți contacta clinica noastră. Pentru a face o programare, lăsați o solicitare sau sunați.